Una revisión de pausas activas laborales sura manos y dedos
Para ello, estira un protección y coloca un dedo a la valor de los ojos. Sin mover la cabecera, sigue el movimiento del dedo de izquierda a derecha y viceversa, lo que permitirá que tus ojos se ejerciten y se concentren en diferentes distancias.Actividades como la repaso, la escritura o el arte asimismo son excelentes maneras de canalizar la crea